practice_of_presentation
私は、自転車に1時間40分も乗って通っているので、ルートを細かく分けてタイムを計り、時間がない時には、どこで急いだらいいか考えてみた。
まず、家を出てから峠に入るまで約15分、この間峠に入ってからのことも考えるとはじめからあまり飛ばせない。ただ、道中始めの大きな坂に入るまでの平坦道約5分、もしもの時はここからコツコツ縮めていくことになる。(△)
次に峠に入ってから頂上までの30分間、試しに急いでみたが、ほとんどタイムは伸びず疲れだけがとても大きかった。ここは焦らずに温存しておくところだ。(×)
ここから5分間、楽しい下りに入る。全くこがずに猛スピードで進んでいく。更に上げようと漕いでみるが、空回りで疲れるだけだった。ここもまた急ぎようがない。(△)
次の道もほとんど下りだが、時々小さな上りや平坦があり、計ってみると約10分かかっている。毎回そんな道に入ると速度は落ちていたが、ここなら速度を保っていけばほとんど疲れることなく大分縮めることができる。(○)
残りの40分間は平坦続きだ。川沿いの道で信号もほとんど無く、距離もあるため、がんばり次第で差が一番出るところだ。(◎)
今後もしもの時にはこれをふまえていけば、無駄無くいくことができる。
まず、家を出てから峠に入るまで約15分、この間峠に入ってからのことも考えるとはじめからあまり飛ばせない。ただ、道中始めの大きな坂に入るまでの平坦道約5分、もしもの時はここからコツコツ縮めていくことになる。(△)
次に峠に入ってから頂上までの30分間、試しに急いでみたが、ほとんどタイムは伸びず疲れだけがとても大きかった。ここは焦らずに温存しておくところだ。(×)
ここから5分間、楽しい下りに入る。全くこがずに猛スピードで進んでいく。更に上げようと漕いでみるが、空回りで疲れるだけだった。ここもまた急ぎようがない。(△)
次の道もほとんど下りだが、時々小さな上りや平坦があり、計ってみると約10分かかっている。毎回そんな道に入ると速度は落ちていたが、ここなら速度を保っていけばほとんど疲れることなく大分縮めることができる。(○)
残りの40分間は平坦続きだ。川沿いの道で信号もほとんど無く、距離もあるため、がんばり次第で差が一番出るところだ。(◎)
今後もしもの時にはこれをふまえていけば、無駄無くいくことができる。
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